Heilsames Waldbaden mit Mama Erde
Waldbaden mit Mama Erde
Wir laufen gemeinsam los an unserem Startpunkt und gehen - ganz ruhig- zu unserem Ziel: ein Kraftplatz, ein spezieller Ort um dort zu ruhen und um dort ein kleines Ritual zu zelebrieren. Ich bringe einiges dazu mit. Was du mitbringen kannst: deine feste Absicht, warum du dieses Waldbaden nutzen möchtest, vielleicht um eine Frage beantwortet zu bekommen oder ob du gar eine Vision suchst für ein bestimmtes Thema ? Ob du etwas loslassen möchtest oder einfach "nur" ausruhen magst?
Auf dem Weg zum Kraftplatz ( der sich abhänging vom Ort gestaltet) gehen wir mit einer bestimmten Absicht. Diese legen wir vorher fest. Wir beginnen mit einem Rahmen, der das Waldbaden einleitet und beenden das Waldbaden dann auch in einem bestimmten Rahmen.
Bitte bring für Mama Erde eine natürliche Gabe mit, die du ihr dann an unserem Kraftort schenken wirst. Das können Nüsse sein, Rosinen, Federn....Wir möchten Mama Erde danken, dass es sie gibt und uns mit allem beschenkt, was wir so brauchen. Angefangen von der Atemluft über die Kühle des Waldes, Wasser, Früchte, gesuchte Einsamkeit, Herzlichkeit, Holz....
Wir verbinden uns mit Mama Erde, indem wir auch mal barfuss laufen ( so möglich), kleine Ruheübungen machen, tönen, vielleicht ein wenig singen;-), in der Stille schlendern, uns ganz auf die Erde einlassen.
Wer sein Krafttier sucht, kann dies auch gerne hier als Absicht mitbringen. Vielleicht zeigt es sich ja. Wir machen zwar keine Krafttierreise, aber die Tiere unterwegs können es ja auch sein.
Wir verhalten uns im Wald selbstredend respektvoll, schützen die Natur, nehmen unter Umständen Müll mit ( ich bringe einen Mülbeutel mit), schonen die Kräuter und Pflanzen. Manchmal pflücken wir auch Kräuter zum naschen.
Bitte an Trinken und etwas Proviant denken!
Sonnenhut oder Regenjacke, an eine Sitzunterlage ( wer nicht auf dem bloßen Boden sitzen mag) und viel Zeit sind wichtig je nach Wetterlage.
Die Waldbadentour kann von 2 -4 Stunden gehen.
Termine 2025:
Samstag, 10. Mai
Samstag 14. Juni
Samstag 16. August
Samstag 13. September
Samstag 11. Oktober
Im Winter Rauhnachtspezial!
Ort und Zeit: wird den Teilnehmern persönlich mitgeteilt nach Anmeldung! Bitte rechtzeitig anmelden, also spätestens 4 Tage vorher. Absagen bitte bis 24 h vorher! Bezahlung bar vor Ort oder per Überweisung.
Spezialangebote werden hier bekannt gemacht. Bei starkem Wind, Sturm und Regen findet keine Veranstaltung statt!
Teilnahme nur mit Anmeldung: info@begleitung-maria.de
Für Senioren, die ich begleite, indiviuelle Waldbadeneinheiten von 1 Stunde bis max. 3 Stunden. Auch für Menschen mit Demenz und mit Geschwierigkeiten finde ich passende Waldtouren. Wann? Jederzeit innerhalb der Begleitung.
Kosten für jeder Mann und jede Frau
Waldbaden
40€ pro Teilnehmer/Teilnehmerin pro Tour
Ab 1 Teilnehmer bis max. 6 TN
Für Senioren
Kosten innerhalb der Seniorenbegleitung
regulär im Rahmen der Seniorenbegleitung ( 1:1 Angebot)
oder Privatzahler
Was bringt jeder mit?
Bitte Trinken, etwas zu Essen und witterungsgerechte Kleidung mitbringen. Auch ein Sitzkissen oder eine kleine Decke sind wichtig. Dass besprechen wir jedoch immer aktuell neu. Bei möglichen Fußbädern ein kleines Handtuch, wer möchte.
Bei leichtem Regen und Nieseln findet das WB statt, erst bei Sturm, starken Wind oder Unwettern wird das Waldbad abgesagt und nach einem Ersatztermin gesucht.
Meine Qualifikationen
zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden- Fernlehrgang
zusätzliche Heilweiterbildungen siehe "Über mich"